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¿Cuál es la diferencia entre movilidad y flexibilidad?

By K. Aleisha Fetters, C.S.C.S.; May 30, 2023

Ya sabes que toda buena rutina de entrenamiento requiere una combinación saludable de cardio, entrenamiento de fortalecimiento y, cuando sientas motivación extra, algo de entrenamiento...

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Permission d’être humain ? Accordée. La master class « Calmer son esprit » avec Maria Sirois

By BODi; May 10, 2023

Pouvons-nous vous confier un petit secret ? Il y a de la magnificence en vous. Nous en avons tous. Mais le stress, la tendance à dramatiser...

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Permiso para ser humano, concedido: master class Calma tu mente con Maria Sirois

By BODi; July 24, 2023

¿Podemos contarte un secreto? La magnificencia está dentro de ti. Está dentro de todas las personas. Pero el estrés, el catastrofismo y la mirada negativa...

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Respuestas a tus preguntas sobre BODi y Health Esteem

By BODi CEO, Carl Daikeler; May 3, 2023

Durante el primer Super Weekend de 2023, un encuentro de coaches de todo Norteamérica, Reino Unido y Francia, entre todos los temas nuevos y emocionantes...

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Les réponses à vos questions sur BODi et Health Esteem

By BODi CEO, Carl Daikeler; May 3, 2023

De nombreux sujets ont été abordés lors du premier Super Weekend de 2023 qui a réuni les coachs à travers toute l’Amérique du Nord, le Royaume-Uni...

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Pasos sencillos para una vida extraordinaria: master class La buena vida con Jonathan Fields

By BODi; July 24, 2023

Los filósofos lo han debatido durante siglos. Los científicos han recopilado y revisado montañas de datos. Expertos como Jonathan Fields, presentador de dos podcasts líderes...

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Étapes simples pour une vie extraordinaire : Master class La belle vie avec Jonathan Fields

By BODi; April 24, 2023

Les philosophes en ont débattu pendant des siècles. Les scientifiques ont collecté et examiné des tonnes de données. Des experts comme Jonathan Fields, hôte de...

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CHOP WOOD CARRY WATER con Amoila Cesar

By BODi; September 25, 2023

Si quieres que tu cuerpo esté a la altura de todo lo que tu mente puede imaginar, necesitas poner los pies sobre la tierra, fortalecerte...

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CHOP WOOD CARRY WATER avec Amoila Cesar

By BODi; September 25, 2023

Si tu veux aligner corps et esprit, tu dois te recentrer, être plein de force et maîtriser les mouvements naturels. Le Super Trainer Amoila Cesar...

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Las 19 cosas que no sabías acerca de Shaun T

By BODi; April 5, 2023

1. ¿Qué tres cualidades te ayudaron a llegar adonde estás? Mi capacidad para ser sincero. Si pasamos tiempo juntos, seré muy honesto contigo. Soy de...

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L’art d’un état d’esprit positif : Mindset sur BODi

By BODi; September 14, 2023

Si vous avez déjà pris une grande inspiration avant de vous lancer dans une tâche difficile, emprunté une posture de pouvoir avant une réunion importante...

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Changez votre cerveau avec notre master class Mental sur les habitudes du bonheur

By BODi; July 12, 2024

Oui, vous avez bien lu. Le bonheur a une telle importance dans notre quotidien que des chercheurs ont développé un domaine d’étude complet sur ce...

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Cambia tu mente con nuestra clase magistral de Mindset sobre la ciencia de la felicidad

By BODi; July 12, 2024

Sí, leíste bien. La felicidad es tan importante para nuestra vida cotidiana que los investigadores han desarrollado todo un campo de estudio en torno a...

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Las 10 cosas que no sabías acerca de Petra Kolber

By BODi; March 3, 2023

Le pedimos a Petra Kolber, vicepresidenta de Desarrollo Personal y Mindset en BODi, que responda 10 preguntas para ayudarte a conocerla mejor. Es bailarina, coreógrafa, escritora,...

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10 choses à découvrir sur Petra Kolber

By BODi; March 3, 2023

*Remarque: Cette article est destiné à nos lecteurs canadiens. Nous avons demandé à Petra Kolber, vice-présidente du contenu Perfectionnement personnel et Mental chez BODi, de répondre à...

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10 choses que vous ignorez sur Petra Kolber

By BODi; March 3, 2023

Nous avons demandé à Petra Kolber, Vice-présidente du Développement personnel et de Mental chez BODi, de répondre à 10 questions qui vous permettront de faire plus...

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Dominar un mindset positivo: Mindset en BODi

By BODi; September 14, 2023

Si alguna vez respiraste hondamente antes de comenzar con una tarea difícil, hiciste una pose de poder antes de una reunión importante o anotaste tres...

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Changez votre cerveau avec notre cours Master class du mental sur habitudes du bonheur

By BODi; February 27, 2023

*Remarque: Cette article est destiné à nos lecteurs canadiens. Oui, vous avez bien lu. Le bonheur est tellement important dans notre vie quotidienne que les chercheurs...

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Allumez votre étincelle avec Mental sur BODi

By BODi; March 27, 2023

*Remarque: Cette article est destiné à nos lecteurs canadiens. Si vous avez déjà pris une profonde respiration avant de commencer une tâche difficile, pris une pose...

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Change Your Brain With our Mindset Master Class on Happiness Habits

By BODi; February 27, 2023

*Note: This article is intended for our U.K. customers. Yes, you read that right. Happiness is so important to our daily lives that researchers have...