Los filósofos lo han debatido durante siglos. Los científicos han recopilado y revisado montañas de datos. Expertos como Jonathan Fields, presentador de dos podcasts líderes...
Les philosophes en ont débattu pendant des siècles. Les scientifiques ont collecté et examiné des tonnes de données. Des experts comme Jonathan Fields, hôte de...
1. ¿Qué tres cualidades te ayudaron a llegar adonde estás? Mi capacidad para ser sincero. Si pasamos tiempo juntos, seré muy honesto contigo. Soy de...
Si vous avez déjà pris une grande inspiration avant de vous lancer dans une tâche difficile, emprunté une posture de pouvoir avant une réunion importante...
Sí, leíste bien. La felicidad es tan importante para nuestra vida cotidiana que los investigadores han desarrollado todo un campo de estudio en torno a...
Le pedimos a Petra Kolber, vicepresidenta de Desarrollo Personal y Mindset en BODi, que responda 10 preguntas para ayudarte a conocerla mejor. Es bailarina, coreógrafa, escritora,...
*Remarque: Cette article est destiné à nos lecteurs canadiens. Nous avons demandé à Petra Kolber, vice-présidente du contenu Perfectionnement personnel et Mental chez BODi, de répondre à...
Nous avons demandé à Petra Kolber, Vice-présidente du Développement personnel et de Mental chez BODi, de répondre à 10 questions qui vous permettront de faire plus...
Si alguna vez respiraste hondamente antes de comenzar con una tarea difícil, hiciste una pose de poder antes de una reunión importante o anotaste tres...
*Remarque: Cette article est destiné à nos lecteurs canadiens. Oui, vous avez bien lu. Le bonheur est tellement important dans notre vie quotidienne que les chercheurs...
*Remarque: Cette article est destiné à nos lecteurs canadiens. Si vous avez déjà pris une profonde respiration avant de commencer une tâche difficile, pris une pose...
*Note: This article is intended for our U.K. customers. Yes, you read that right. Happiness is so important to our daily lives that researchers have...
Tu as probablement déjà entendu parler des BODi Blocks. Chaque block comporte généralement 5 séances d’entraînement hebdomadaires sur 3 semaines, suivies d’une semaine PI (qui...
